Hábitos para el fin de semana

Hábitos para el fin de semana

Hábitos para el fin de semana

Los emprendedores exitosos saben que los buenos hábitos no comienzan en lunes y terminan en viernes, sino que deben invertir en su preparación más tiempo, que los demás.
También son conscientes que deben alimentar su mente constantemente con mensajes positivos, en forma de audio, vídeos y cualquier otro soporte que le ayude a alimentar su subconsciente .
Quiero compartir algunos hábitos que encontré en un artículo de LifeHack,  que considero muy valiosos para trabajar con mayor efectividad, así cómo algunos de mis hábitos que realizó el fin de semana y que me han ayudado a lo largo de los últimos años.

“El éxito nunca llega por casualidad, el éxito se planifica…”.

1. Encuentra un ritual para recargar pilas.

Cada fin de semana sigue un ritual que te haga sentir revitalizado, bien sea un régimen de ejercicio, música o tiempo con tu familia. Seguir un ritual puede darte toda la energía necesaria para empezar con buen pie la semana. Al igual que los autos, los emprendedores exitosos, no llegan lejos si tienen el tanque vacío de gasolina.
Algunos de mis hábitos, durante el fin de semana son tumbarme en una hamaca y leer un libro, eso si, siempre con un marcador en la mano, para subrayar una idea o una frase, que pueda servirme de inspiración. También suelo escuchar algunos podcasts, lo suficientemente motivantes, para generar un estado de ánimo, que predisponga a mi mente, para una dura batalla que comenzará el lunes.

El Sol, el tiempo con la familia, una buena pelicula en el cine o leer un libro de interés son herramientas, que sin lugar a dudas, nos recargan las pilas.

2. Pasa tiempo solo Y PLANIFICA EL ÉXITO.

Todos necesitamos unos pequeños minutos a la semana, al día diaria yo, para recomponer nuestras metas. A mucha gente le da miedo la soledad, sin embargo y sin abusar de ella, no cabe duda que es un gran instrumento de ayuda, para recomponer nuestros objetivos. La soledad  te brinda la oportunidad de planificar, pensar, resolver problemas y planear donde quieres estar en un futuro. Si te gusta escribir puede ser una excelente ocasión para revisar tus ideas. Los expertos dicen que hacer esto durante ciertos momentos en el día te ayudará a descubrir nuevas metas y a ver de otra forma tu vida.

3. No revises tus dispositivos electrónicos durante un día.

Tómate el sábado y domingo para apagar tus aparatos electrónicos. Esto te ayudará física y mentalmente. Estar conectado constantemente y revisar tu email, redes sociales y los sitios online que visitas pueden drenar tu energía y creatividad. Quitarte esa necesidad de estar conectado todo el tiempo te dará la libertad de disfrutar más tu día, lo cual aumentará tu productividad.

4. Reflexiona.

¿Qué hiciste bien la semana pasada y qué hiciste mal?
¿Cómo puedes mejorar?

Cuando reflexiones sobre esto, tendrás la respuesta. Es una buena inversión de tu tiempo, ya que te permitirá establecer metas que superarás el primer día de la semana.

5. Planea la siguiente semana.

Un emprendedor exitoso no se espera hasta el lunes en la mañana para organizar su semana. El domingo es el día perfecto para sentarte y hacer un plan.

Después de pasar tiempo reflexionando sobre los días pasados, te darás una buena idea de lo que necesitas y lo que debes lograr. Usa este tiempo para planificar tareas importantes, llamadas y juntas cara a cara para alinear tus metas. Esto te ayudará a aprovechar las oportunidades y evitar errores.

Estos cinco hábitos de fin de semana parecen tan simples que puedes estar tentado a descartarlos como si no fueran esenciales. Pero el emprendedor que comienza a agregar estos hábitos a su rutina de fin de semana va a estar en la delantera el lunes.

Aprovecha el Fin de Semana, para recargar energias y disfrutar de un gran momento con los tuyos y con tus reflexiones.

Pon en práctica estos consejos para sacarle todo el jugo a estos días y regresar el lunes listo para triunfar.

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